Vacunación para atletas

El Comité Olímpico Internacional (COI) acaba de anunciar un acuerdo entre las empresas Pfizer y BioNTech para la donación de vacunas contra el COVID-19 a las y los atletas participantes de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Tokio 2021. El Comité Internacional Olímpico y Paralímpico (IPC) junto con los comités nacionales están trabajando en garantizar…

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Postergan los Juegos Olímpicos

La postergación de los Juegos Olímpicos Tokio 2020 ya es una realidad, deja de ser una posibilidad. Como bien te habíamos adelantado por este medio, existía la posibilidad de cambiar la fecha, se iba a empezar a estudiar y debatir, pero la decisión llegaron a tomarla este mismo martes. Por la mañana, mediante conversación telefónica…

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Posible postergación de Juegos Olímpicos

El Comité Olímpico Internacional (COI) analizará en las próximas cuatro semanas qué sucederá con los Juegos Olímpicos, debido al coronavirus que azota al mundo. Al finalizar los análisis, estudios y debate junto al comité organizador de Tokio, autoridades japonesas y el gobierno comunicarán la decisión final. Recordemos que los Juegos se desarrollarán entre el 24…

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Cambios en los Juegos Olímpicos

El Comité Olímpico Internacional (COI) aprobó una serie de modificaciones en su carta olímpica respecto a la elección de sedes para los Juegos de verano e invierno y la integración de nuevos deportes al programa olímpico. Elección de sedes El COI tomó la decisión de eliminar el plazo de designar siete años antes la sede…

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Alimentación para el entrenamiento

Cuando nos proponemos comenzar con una rutina de actividad física es esencial mantener una alimentación adecuada a lo largo del día y estar bien preparados para el momento de hacer ejercicio, es decir, llegar bien hidratados y elegir correctamente las comidas para optimizar el rendimiento y la recuperación pos ejercicio. El plan de nutrición siempre…

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