Notas de .vida cero
Es de público conocimiento que la República Argentina se encuentra en momentos críticos de crisis y transformación. Los conflictos están a la orden del día, una gran parte del pueblo no está contenta con sus gobernantes y lo hace saber. Pero, ¿cómo entender todos estos movimientos desde la perspectiva astrológica para poder conocer las energías…
De aprobarse la iniciativa presentada por los legisladores de Vamos Juntos (Roberto Quattromano, Francisco Quintana, Daniel Del Sol, Cristina García y Mercedes De las Casas), la Ciudad de Buenos Aires se sumaría a los distritos en los cuales la cerveza artesanal tendría controles más estrictos para su producción y comercialización. Los diputados manifestaron su preocupación…
El próximo 20 de diciembre Saturno entrará en el signo al cual rige, Capricornio, y allí continuará hasta el 2020. Luego de su paso por Sagitario, que reordenó todo lo relativo a nuestras creencias, ideologías, política, asentarse en el extranjero, viajes y leyes, ahora llega al signo en el cual se siente pleno y a…
Llegó diciembre y con este mes se acercan fechas de eventos, cenas laborales, despedidas del año y, por supuesto, las fiestas. Estos son momentos en los que nos reunimos a comer y festejar y donde sabemos que vamos a comer alimentos altos en grasas y azúcares (muchas calorías en poco volumen). Acá lo más importante…
Es un poco complicado abordar la temática que te voy a comentar a continuación porque es doloroso, sensible y en la actualidad está muy presente. Me quiero quedar con este fragmento de una canción de Anita Tijoux que dice lo siguiente, ya que se ajusta a la perfección a la temática: «Tú no me vas…
La picada es una tradición en nuestra cultura gastronómica. Está presente al encontrarnos con amigos y, muchas veces, es la previa del asado. Por eso es muy importante aprender a moderar las porciones para disfrutar de manera más saludable esta comida. Sabemos que sus ingredientes concentran muchas calorías en porciones pequeñas y que estas provienen…
Para las que somos fanáticas de los zapatos sabemos que la comodidad está primero. Pero también tenemos en claro que los zapatos que nos gustan y nos compramos muchas veces no son del todo cómodos, y terminamos por lidiar con ellos porque nos resultan incómodos para el día a día. La incomodidad, generalmente, resulta del…
Es sorprendente cómo la investigación tecno-científica sigue dando pasos agigantados para brindar nuevas soluciones en lo que respecta a la salud. Esto se encuentra demostrado en la creación de un corazón realizado con impresión tridimensional (3D) y sensores integrados por científicos de Harvard. Pero, ¿qué significa realmente y qué resultados positivos ofrece? Básicamente, las impresiones…
Diego García de García Vilas y Graciela Ocaña, legisladores porteños de Confianza Pública, presentaron un proyecto que busca crear un registro para quienes trabajan en espacios públicos como es el caso de quienes hacen ejercicios físicos en las plazas. De sancionarse, los entrenadores tendrán que presentar título habilitante, acreditar que se encuentran adheridos a un…
Desde hace un tiempo diversas ONG’s impulsan una norma que impida la Tracción a Sangre, con el fin de terminar con lo que califican un maltrato tanto a los animales como a muchos niños menores que suelen manejar los carros en compañía de un adulto. Así, a fines de septiembre el diputado del PRO, Daniel…
En «Noches Vernäculas» conversamos con el médico especializado en medicina preventiva, Eduardo Gobbi, en el marco del Día Mundial del Corazón. Uno de los datos que nos llamó mucho la atención fue que en nuestro país aproximadamente 3 de cada 10 muertes en el 2015 fueron a causa de enfermedades cardiovasculares (ECV), según los datos…
Muchas veces escuché esta pregunta en reuniones, con amigos, y también en el consultorio cuando le indico a mis pacientes que consuman varias frutas al día, distribuidas en varias comidas y colaciones. Veamos y repasemos algunos de sus beneficios. Las frutas aportan Un sinfín de vitaminas y minerales, necesarias para el funcionamiento apropiado del organismo….
Comenzar el día bien despiertos y con energía solo depende de nosotros. Tomar un buen desayuno es clave para cumplir con esta premisa, ya que nos permitirá reponer nutrientes y responder a las demandas y desafíos que la jornada laboral nos proponga. El desayuno nos otorga numerosos beneficios: ayuda a mantener el peso apropiado, mejora…
Debo confesar que me encantan las cosas dulces, podría estar todo el tiempo comiendo tortas, chocolates y helados. En mi familia siempre se cocinaron muchísimo y tenemos el espíritu italiano danzando entre las salsas y pastas. Mi madre me enseñó, desde muy pequeño, a ser creativo, improvisar, seguir mi corazón a la hora de cocinar…
En el programa «Noches Vernäculas» recibimos a Lea Kaufman y disfrutamos de una preciosa conversación sobre su nuevo libro «Apodérate de tu cuerpo» publicado por la Editorial Sirio. «Cuando te apoderas de tu cuerpo, haces las paces contigo mismo y empiezas a vivir con respeto y amor hacia ti, te aceptas completamente», nos aseguró la…
