El escudo que protege la vida en la Tierra de niveles nocivos de radiación ultravioleta (UV) alcanzó en la primavera en el Hemisferio Norte un nivel sin precedentes en gran parte del Ártico. El agotamiento de la capa de ozono es evidente, según un informe dado el 1° de mayo por la Organización Meteorológica Mundial…
El agotamiento emocional aparece al exigirnos un nivel de fortaleza irreal. ¿Alguna vez lo sentiste? En ciertas fases de la vida, el estrés nos puede hacer sentir asfixia, sumado a las expectativas personales y profesionales, nos ponemos metas para, inconscientemente, dar una imagen de fortaleza irreal. ¿Qué es el agotamiento emocional? La fatiga emocional es…