¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
La dificultad para cambiar no es un problema de actitud o falta de voluntad sino una cuestión biológica. Cómo funciona el cerebro.
La dificultad para cambiar no es un problema de actitud o falta de voluntad sino una cuestión biológica. Cómo funciona el cerebro.
A veces pasa desapercibida o se confunde con desinterés, falta de esfuerzo o de capacidad, y en realidad no tiene nada que ver.
Carreras hay para todos los gustos. Las carreras que tienen un grado de dificultad muy elevado son varias, y no faltan los corredores que desafían los obstáculos que tienen y quieren quedar en la historia al ser finisher de las mismas. Solo unos puñados de ultra maratonistas pueden terminar las pruebas. ¿Por qué decimos que…