Mindfulness para la vida cotidiana
¿Qué significa el término mindfulness? ¿Para qué lo podríamos necesitar? ¿Qué beneficios podría aportar esta técnica a nuestra vida?
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Rayo de luz entre tanta oscuridad
Independiente transita el final de una temporada futbolística horripilante, no solo por los resultados, donde no consiguió ninguno de los objetivos sino también por el juego, materia en la que, salvo chispazos aislados en momentos esporádicos, no pudo consolidar una idea de juego acorde con las exigencias de un club tan grande. Lejos estuvo de…
«El Estado presente es una farsa»
El economista Ramiro Castiñeira consideró que la pandemia de coronavirus y sus efectos en la economía encontró a nuestro país “desnudo” y con un Estado sin “capacidad porque lo desguazaron”. “Meter a todos en la casa porque no hay forma ni manera de mantenerlos si hay una crisis sanitaria, pone en evidencia que fue una…
Del ostracismo a un presente con futuro
Cuando se busca en Google las noticias que se destacaban sobre el fútbol femenino hace diez años las primeras que aparecen son «Jugadoras desnudas para promocionar el fútbol femenino» de As, una de FIFA sobre los mejores jugadores y jugadoras asiáticos del año, una entrevista a la árbitra Estela Álvarez de Olivera en Pagina12 y una…
Conscientemente presentes
Caminamos en dirección a algún lugar, nos perdemos en un montón de pensamientos durante el trayecto: aquellas palabras que dijimos y que no quisiéramos haber dicho, el abrazo que nos faltó por dar, las cuentas por pagar, el viaje que queremos hacer, ¿por qué no disfrutar de cada paisaje que nos presenta el camino, sin…
Constelaciones Familiares: una oportunidad para sanar
Desde muy joven comencé a recorrer un camino espiritual, siempre me gustó descubrir verdades más allá de lo que podía percibir a simple vista. Seguramente, la necesidad de resolver situaciones familiares que me hacían sufrir también me motivó a profundizar en mi interior. Muchas cuestiones fui transformando, comprendiendo, liberando y sanando. Pero otras tantas seguían…