Los casos de coronavirus (COVID-19) se diseminaron por varios países en los últimos días, desde su notificación por primera vez en Wuhan, China, el 31 de diciembre de 2019. No deja de crecer, lo que aumenta el riesgo de que el virus se convierta en pandémico, es decir, que se distribuya por todo el mundo con una…
Caminamos en dirección a algún lugar, nos perdemos en un montón de pensamientos durante el trayecto: aquellas palabras que dijimos y que no quisiéramos haber dicho, el abrazo que nos faltó por dar, las cuentas por pagar, el viaje que queremos hacer, ¿por qué no disfrutar de cada paisaje que nos presenta el camino, sin…
En el programa Noches Vernäculas hablamos sobre la fobia social y dimos algunas herramientas para superarla y vivir con plenitud. Los primeros síntomas suelen comenzar en la adolescencia (entre los 14 y 16 años), cuando la identidad se está forjando. Algunos jóvenes temen una crítica negativa de su aspecto, opiniones y acciones. Esto provoca ansiedad…
