En Revuelta Positiva, Estefanía Deniz nos aconseja beber distintas infusiones de hierbas para aliviar síntomas de enfermedades. La recomendación es que estas infusiones sean tomadas con regularidad y hay que tener constancia al momento de beber estos tés.
Por este motivo, a continuación conocemos las propiedades y beneficios que estas hierbas tienen.
Té verde
Existen distintas variedades de este té, es revitalizante para la mente, tiene la propiedad de retrasar el envejecimiento porque posee antioxidantes, ayuda a quemar las grasas y estimula la irrigación sanguínea.
Té negro
Ayuda a la ingesta y absorción de la glucosa de los alimentos, colabora en la salud cardíaca y contrarresta los efectos de la comida grasosa.
Té de menta
Ayuda a aliviar la acidez, nauseas, vómitos y la digestión pesada.
Té de manzanilla
Antiinflamatorio, ayuda en casos de vómito, pérdida del apetito y gases intestinales, colabora en las enfermedades del hígado porque es astringente.
Té de tilo
Es un gran relajante, ayuda a disminuir el estrés, es muy efectivo en situaciones de nervios y ayuda a la digestión.
Té de jengibre
Ayuda en situaciones de cólicos, malestar estomacal, tiene propiedades analgésicas y antibacteriales.
Té de melisa
Ayuda a dormir, tiene un efecto sedativo y tranquilizante, colabora en la pérdida de memoria y baja la tensión arterial.
Té de sauco
Ayuda a combatir la gripe, fiebre, fátiga, dolores de cabeza, garganta.
Si querés saber más sobre estas infusiones, podés escuchar la columna completa.
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