«El progreso es imposible sin el cambio y aquellos que no pueden cambiar sus mentes no pueden cambiar nada», manifestó George Bernard Shaw.
Todo logro comienza con un simple cambio de mentalidad. La forma como ves el mundo y cómo interpretás las diferentes situaciones determinará tus decisiones, acciones y reacciones. Entonces, si querés ser o conseguir algo que realmente deseás, tenés que tener la mentalidad correcta para llegar a ese lugar. Debés tener el estado de ánimo adecuado para poder estar enfocado, motivado y comprometido, además de tener la disciplina que se necesita para ser exitoso.
Cómo cambiar tu mentalidad para lograr cambios en tu vida
¿Qué hay que hacer? ¿Cómo puedo cambiar tu mentalidad? Theodore Roosevelt dijo una vez: «Si crees que puedes, ya estás a medio camino». Creo que dio en el clavo con sus palabras. Tus creencias son cosas muy poderosas y pueden guiarte en la dirección que hayas elegido.
Cuando decidas que es hora de un cambio y estés lista o preparado para alcanzar un objetivo, es el momento de averiguar qué es lo que realmente querés, por qué lo querés, qué estás dispuesto a hacer por eso y, después, mantenerte positivo. Veamos estos cuatro pasos con más detalle.
Averigua qué es lo que realmente querés
Ahora bien, este punto puede parecer bastante obvio pero no es tan claro como puede parecer.
Por ejemplo, imaginá que conocés a alguien que te dice: «Lo que quiero es ser jefe en mi trabajo». Ahora, digamos que le preguntamos a esa misma persona: «¿Por qué queres ser el jefe?» y nos responde «quiero seguridad financiera para mi familia». Lo que esa persona realmente quiere es tener el dinero suficiente para asegurarse que su familia tenga todo lo que necesita. Lo de ser el jefe es algo superfluo.
Si vas a elegir una meta, es importante que profundices sobre lo que de verdad querés porque las «cosas» superficiales no nos traerán la felicidad. En el fondo hay cosas que realmente queremos y estas son las cosas por las que debemos luchar. Debés borrar todo lo superfluo y descubrir lo que realmente te va a ser feliz.
Preguntate, ¿por qué quiero esto?
Una vez que hayas descubierto lo que realmente querés, el siguiente paso es averiguar por qué esto es importante para vos. La verdad es que no vas a tener éxito a menos que el objetivo que elijas realmente signifique algo para vos. Tiene que ser algo que te apasione, que toque un acorde emocional en vos…
No se trata de lo que crees que «merecés» y no puede ser algo que creas que deberías tener. Peor aún, no puede ser algo que alguien más piensa que debés tener. Si esas son tus motivaciones, no vas a continuar con tu meta cuando las cosas se pongan difíciles.
Para averiguar si tus motivaciones son fieles a tus creencias y valores, debes hacerte las siguientes preguntas: ¿por qué es esto importante para mí? ¿Cómo esto me hará feliz? ¿Cómo será mi vida de diferente si consigo esto? ¿Cómo afectará esto a las personas que están en mi vida?
Decidí si estás dispuesto a hacer lo necesario para conseguirlo
Cuando tenés un objetivo específico en mente y que además es algo que te apasiona, debés saber qué estás dispuesto a hacer para lograr ese objetivo. ¿Estás dispuesto a trabajar duro? ¿A tomar riesgos? ¿A salir de tu zona de confort?
Si es algo que realmente querés, vas a hacer lo que sea necesario para llegar a esa meta. Pero si no estás dispuesto a salir y arriesgarte, entonces tu objetivo probablemente no sea el correcto para vos. Si tenés alguna duda de que ese objetivo sea el adecuado, entonces debés volver a los pasos 1 y 2. Debés estar seguro de esto, seguro de que vas a dar a este objetivo todo tu esfuerzo y seguro de que este objetivo te va a llevar adonde querés estar.
«Si quieres algo que nunca has tenido, debes estar dispuesto a hacer algo que nunca has hecho», afirmó Thomas Jefferson. Si ese objetivo es algo por el que harías lo que fuera necesario para lograrlo, entonces podés avanzar al paso siguiente.
Mantenete positivo
La verdad es que vas a pasar por muchos desafíos y vendrán tiempos difíciles. No podemos evitar eso y es, en momentos, como esos cuando tu mente puede comenzar a volverse realmente negativa y finalmente llegar a rendirte. Para sobrellevar esos tiempos difíciles, asegurate de tener herramientas que te permitan volver a mantener tu enfoque (incluso antes de haber comenzado).
Las herramientas que elijas son tu decisión: pueden ser citas estimulantes que hayas publicado a tu alrededor, puede ser un tipo de talismán que podés llevar como un recordatorio personal de tu objetivo final, puede ser un grupo de personas con el que compartir tu viaje, puede ser un diario que contenga tus éxitos y tus estrategias y pueden ser actividades para divertirte cuando comenzás a sentirte deprimido.
Encontrá lo que funciona para vos, lo que sea necesario para motivarte de nuevo cuando te enfrentes a un desafío o un obstáculo en medio del camino. Estos recordatorios serán los salvavidas que vas a agradecer cuando finalmente consigas lo que querés. Serán tus motivadores de por vida para que logres llegar hasta el final.
Nadie espera que seas el mejor todo el tiempo. A veces vas a ganar y otras vas a fracasar. Y eso está bien. Pero siempre vas a poder cambiar tu mentalidad si crees en lo que estás haciendo y tenés las herramientas adecuadas para ayudarte a mantenerte en el buen camino.
No te permitas caer en la negatividad
Muchas personas no logran cumplir sus sueños, simplemente, porque no tienen la mentalidad correcta para lograr el éxito. Algunos no escogen los objetivos correctos, otros no están dispuestos a zambullirse fuera de sus zonas de confort y otros sucumben a la negatividad. Antes de saltar a cualquier proyecto, cambio de estilo de vida, decisión, etcétera, tenés que asegurarte de estar preparado para obtener el éxito. Preparar tu mente te va a permitir mantenerte fuerte a lo largo de tu nuevo viaje.
Ningún objetivo es demasiado grande si querés lograrlo. Realmente no hay tal cosa como pensar «demasiado grande». Tus propias limitaciones auto impuestas pueden detenerte más que cualquier otra cosa. Pero esas limitaciones son solo eso: auto impuestas. Nuestras mentes pueden jugarnos una mala pasada, convencernos que fallaremos y darnos excusas, pero vos sos mucho más fuerte que esa molesta voz negativa. Descubriste lo que realmente deseás, te comprometiste a hacer lo que sea necesario para llegar a tu objetivo y te rodeaste de positividad. Así que ve y conseguí lo que quieras obtener en la vida.
