En «Noches Vernäculas» hablamos sobre las emociones negativas como es el caso de la envidia, los celos, el miedo y la ansiedad. Además, compartimos algunas herramientas para superar el enojo. Si uno acumula bronca, no la encauza correctamente y no se detiene a tiempo, puede traernos problemas de relación e, incluso, enfermedades. Sabemos que del enojo a la…
En el programa Noches Vernäculas hablamos sobre la fobia social y dimos algunas herramientas para superarla y vivir con plenitud. Los primeros síntomas suelen comenzar en la adolescencia (entre los 14 y 16 años), cuando la identidad se está forjando. Algunos jóvenes temen una crítica negativa de su aspecto, opiniones y acciones. Esto provoca ansiedad…
Mariana Gabor es una talentosa e inquieta artista que, además de pintar sobre tela, papel y paredes, hace esculturas y da talleres. Sus días se reparten entre el principal núcleo urbano del país y la tranquilidad de una ciudad cordobesa. Desde hace 14 años vive en su casa taller de San Cristóbal, barrio ubicado en…
En los últimos años se puso muy de moda el término “súperalimentos” para referirse a aquellos que en forma natural concentran más vitaminas, minerales, nutrientes y energía que otros en igual cantidad, y que además otorgan grandes beneficios para la salud. Sin embargo, hay que tener presente que este no es un término científico y…
Este 27 de septiembre acudiremos al 4° eclipse lunar pronosticado por los astrónomos en el período de abril del 2014 hasta el corriente. Será un eclipse total de luna que podremos apreciar en Buenos Aires a partir de las 21:12 pm y que tendrá el añadido de que la Luna se tornará roja, pues los…
«La vida y los sueños son hojas de un mismo libro. Su lectura simultánea significa la vida real», expresó Schopenhauer. Alejandro Magno tenía a Aristrando, su interpretador de sueños oficial. Orientado por él, leía sus propios sueños antes de tomar decisiones importantes. Así fue a la hora de conquistar la ciudad de Tiro en el…
La hidratación es un componente fundamental de toda alimentación saludable. Sabemos que el agua es esencial para la vida y que cumple numerosas funciones en nuestro organismo. Tal es así que solo podríamos resistir unos pocos días sin beber agua (dependiendo del clima, los niveles de actividad y otros factores), mientras que se puede sobrevivir…
Luciano Arruga tenía 16 años cuando desapareció en Lomas del Mirador. Como cualquier pibe, tenía sueños: quería aprender a tocar la guitarra, hacer boxeo y leer a Julio Verne. La corrupta Policía Bonaerense tenía otros planes para él, pero nunca cedió y eso le costó su vida. La semana pasada se identificó su cuerpo enterrado…
Sabemos que la actividad física presenta innumerables beneficios para nuestra salud y, sin embargo, a la hora de ponernos en movimiento no lo hacemos o lo posponemos para otro día, convirtiéndose en una promesa a cumplir. Incorporar hábitos nuevos en nuestra vida no suele ser nada fácil y, como primer paso, necesitamos organizarnos y planificar…
Estamos viviendo la fiesta más grande que existe a nivel deportivo y estoy segura que no podés despegarte de la pantalla. Cada partido es único y te mueve en lo más profundo de tu ser: festejás, llorás, sufrís, gritás y saltás. Pero tanta emoción y nervios te pueden jugar una mala pasada: contracturas, dolores musculares y entumecimiento…
En Astrología la Luna, ese satélite tan cercano y enigmático, representa ni más ni menos que la energía maternal.
Reflexionamos sobre la meditación y respondemos las preguntas más comunes.
Existe una aplicación que determina tu precio según tus hábitos.
