Bienestar emocional en pandemia

El bienestar emocional es el estado que se caracteriza con un sentirse bien, en equilibrio y armonía. Es estar a gusto con nosotros mismos y en sintonía con el afuera. Es nuestro yo conectado con el autocuidado, la actitud positiva, el equilibrio físico y mental, autoconocimiento y comunicación saludable. Y es importante mantener el equilibrio […]

El mar de la sexualidad

Los mares en su inmensidad suelen atraer nuestra atención. Ofrecen espectáculos variados: juegos de superficies embravecidas o tranquilas, playas seductoras o pacíficas, temibles tempestades, vistas fascinantes en las profundidades marinas… Tan cambiante y vertiginoso como lo es la sexualidad humana, agitado hoy y apacible mañana, pero te invita siempre al desafío del encuentro, del éxtasis, […]