¿Y si en lugar de un libro pudieras elegir a una persona para que te contara su historia personal? Las bibliotecas humanas tienen esta función, y los relatos de vida que nos explican son apasionantes, trágicos a veces, pero enriquecedores siempre. El ser humano es diverso y apasionante, también fascinante y el mejor legado de […]
27
Jul
Jul
Para algunas personas, hablar de sexualidad en personas con discapacidades todavía es un tabú. Según los cálculos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), existen más de 500 millones de personas con algún tipo de discapacidad. Sin embargo, son muchos los malos entendidos y prejuicios acerca de este tema, por lo que es recomendable informarse un […]
13
Jul
Jul
La niña al nacer pesaba 5 kilos. Sana, robusta, por parto natural y morena. Fue concebida por sus padres después de cuatro años de haberse casado. La mamá tenía 22 y el papá 33, muy jóvenes, así que no tendrían ese problema que tienen algunas personas de ser padres «viejos y cansados» para educar. A […]
21
Jun
Jun
«Pienso, luego existo» dijo en una célebre frase Descartes pero, ¿somos lo que pensamos que somos? Resumen de la filosofía racionalista. Siguiendo este principio filosófico que marcó el pensamiento de Occidente, consideramos que somos lo que pensamos. Y «dudar de todo», señalaba Descartes, también es un modo de pensar, y pensar es una prueba de […]
10
Jun
Jun
Tenemos que saber que la sexualidad nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida, no la vamos perdiendo a medida que cumplimos años sino que se va manifestando de manera diferente. Porque hablar de sexualidad no es referirnos a las relaciones sexuales, específicamente. Hablamos o nos referimos al género, al placer, a las identidades, […]
28
May
May
Investigadores concluyeron que el consumo de cannabis en la adultez se asocia con unas mayores posibilidades de desarrollar problemas con el alcohol y otras drogas, incluyendo la dependencia a la nicotina, en un período de seguimiento de tres años. Los resultados surgen de una muestra de 34.653 adultos entrevistados con una diferencia de tres años […]
18
May
May
Existen adicciones a sustancias y de comportamiento. Todas comparten el mismo proceso de evolución y una sintomatología. Entonces viene la pregunta: ¿existen diferentes tipos de adicción? La realidad es que no existen distintos tipos de adicción como tal, sí que existen distintas maneras en las que esta se manifiesta. Mientras que una persona puede ser adicta al alcohol, otra […]
28
Abr
Abr
En el terreno de la biodescodificación, hay una herramienta que denominamos “auto indagación”. Es la herramienta principal con la que intentamos producir los cambios de percepción que te llevarán a elevar tu calidad de vida. La auto indagación es el proceso en donde profundizamos en nuestro propio sistema de creencias para cuestionarnos nuestra forma de […]
22
Abr
Abr
En ocasiones, determinados pensamientos invasivos pueden volverse recurrentes y secuestrar tu vida mental. La pregunta es: ¿qué podés y qué no hacer contra ellos? ¿No podés dejar de pensar en algo que te hace sentir mal? A este tipo de pensamientos se les conoce como “rumiantes” porque se repiten una y otra vez. Si bien […]
20
Dic
Dic
Resignificar las experiencias puede darnos la valentía para comenzar una gran metamorfosis. Es un paso a paso donde se puede ir reconstruyendo y superando las adversidades. Seguramente, alguna vez sentimos el deseo de cambiar las vivencias desagradables por otras que resulten un poco más placenteras. Desafortunadamente, hablamos de algo que en ocasiones no podemos llevar […]