Ordernar y planificar nuestras comidas diarias siempre es esencial y conveniente, y nos permite llevar una alimentación equilibrada al evitar desarreglos y comidas muy excesivas. Así también lo es cuando queremos iniciar una actividad física y necesitamos llegar al momento de entrenamiento lo mejor preparados, en términos energéticos como nutricionales. En general, una combinación de…
Cuando pensamos en actividad física y entrenamiento, uno de los pilares a considerar es la hidratación. No estar bien hidratados puede relacionarse con la percepción de fatiga y aparición de calambres. En los casos más extremos se ve afectado el rendimiento deportivo, el control de la temperatura corporal y suelen aparecer cefaleas, náuseas y una…
En el marco de las exposiciones sobre el aborto legal, seguro y gratuito en el Senado de la Nación y a pocos días de su debate y votación, el pediatra argentino Abel Albino realizó declaraciones repudiables para un sector de las sociedad. «El profiláctico no la protege (a la mujer) de nada. El virus del sida atraviesa…
Estefanía Deniz explica en Revuelta Positiva en qué consisten los viajes astrales, por qué no tenerles miedo y los mitos sobre este tema. Audio completo de la nota
Cuando nos proponemos comenzar con una rutina de actividad física es esencial mantener una alimentación adecuada a lo largo del día y estar bien preparados para el momento de hacer ejercicio, es decir, llegar bien hidratados y elegir correctamente las comidas para optimizar el rendimiento y la recuperación pos ejercicio. El plan de nutrición siempre…
La Cámara de Diputados aprobó la modificación de la ley de trasplantes, por lo que a partir de su publicación todos los argentinos y argentinas somos donantes de órganos salvo que expresemos claramente nuestra negativa. La denominada «Ley Justina» por Justina Lo Cane, la niña que falleció a los 12 años por no recibir un…
Por séptima vez consecutiva, se presentó en la Cámara de Diputados de la Nación el Proyecto de Ley de Interrupción Voluntaria del Embarazo, que propone la despenalización y legalización del derecho al aborto en nuestro país. Este fue redactado por la Campaña Nacional por el Derecho al Aborto Legal, Seguro y Gratuito que desde el año…
Carolina es una de las fundadoras del grupo Perros y Gatos de Parque Chacabuco que, como tantos otros en la Ciudad de Buenos Aires, dedican su tiempo a salvar a animales maltratados o en situación de calle, dándoles una esperanza de vida. Por eso, para conocer el trabajo que realizan diariamente, charlamos sobre las actividades…
Un nuevo 3 y 4 de junio pasó y en muchas ciudades de Argentina miles de personas se reunieron para reclamar sobre la violencia, sobre el ajuste económico y por la muerte de mujeres que tiene una estadística que revela que son asesinadas cada 30 horas, entre otras cuestiones. En el año 2015 la periodista…
Desde el año 2004, durante el mes de mayo tiene lugar en varios países la Semana Mundial del Parto Respetado. No es un dato menor considerar lo increíble de tener que existir una ley para proteger a la mujer en semejante situación de vulnerabilidad. El objetivo es generar conciencia para que el nacimiento vuelva a…
El Día Mundial del Lupus se celebra cada año el 10 de mayo, fecha en la que se conmemora la concienciación de una enfermedad auto inmune, crónica, invisible y sistémica. El propio sistema inmune ataca las células y tejidos sanos por error. En consecuencia, daña la piel, las articulaciones y el corazón, entre otros. Se…
El yogur es un alimento perfecto para sumar como colación entre comidas. Además, son innumerables las razones que lo validan como la mejor opción. Sabemos que realizar colaciones siempre es bueno porque es una manera de evitar pasar horas sin probar bocado hasta llegar a la siguiente comida principal. Es muy práctico cuando andamos de…
El senador radical por La Pampa, Juan Carlos Marino, presentó un proyecto para modificar la ley Nº 24.193 que regula el trasplante de órganos en nuestro país. Con esta iniciativa, el senador señaló que se busca posicionar a Argentina «como un país a la vanguardia en trasplante de órganos». Esta idea surge a raíz del…
El huevo es un alimento clave en nuestra alimentación. A pesar de que todavía existe la creencia de que es un alimento perjudicial por su alto contenido de colesterol, la evidencia indica que el mismo no afecta el colesterol sanguíneo y que puede consumirse en forma regular y es buen reemplazo de las carnes, por…
El Trastorno del Espectro Autista es un trastorno del neuro desarrollo en el que se observan deficiencias de la comunicación social y comportamientos restringidos y repetitivos. Es una condición que no está generada por un problema de apego y no es un trastorno emocional ni, necesariamente, está asociado a una discapacidad intelectual. De todas formas,…
