Los beneficios del desayuno

Muchas veces el desayuno suele ser la comida a la que menos atención le prestamos y, sin embargo, es la más importante. Después de 10 o 12 horas de ayuno necesitamos reponer la energía y los nutrientes para realizar nuestras actividades diarias. El desayuno nos otorga numerosos beneficios: ayuda a mantener el peso apropiado, mejora…

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TV y hábitos alimentarios en niños

La alimentación es uno de los factores más importantes que interviene directamente en el correcto crecimiento y desarrollo de los niños. Es en esta etapa donde se adquieren los hábitos alimentarios que perdurarán a lo largo de la vida. La generación de estos desde la niñez conlleva a una vida adulta más saludable y contribuye a…

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Cómo podemos cuidar el cerebro

Los hábitos son hábitos y, generalmente, los tenemos muy arraigados. En cierto modo, todos somos conscientes que muchos de ellos no son muy saludables, pero de todas maneras mantenemos lejos la idea de cambiarlos, o cuestionarlos. La Organización Mundial de la Salud dio a conocer un estudio que puede darnos un empujoncito para cuestionar aquello que…

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Todo sobre vegetarianismo

Tras la repercusión que ha tenido la alimentación vegetariana en los últimos años y a lo largo de toda la historia, numerosos estudios han tenido lugar con el objetivo de determinar su adecuación nutricional. Es así que la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN) realizó una revisión bibliográfica de las distintas investigaciones y analizó en profundidad…

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La importancia de donar sangre

Desde el martes 22 de abril y hasta el próximo jueves se realiza en Argentina la 4° Convención Mundial de la Federación Internacional de Organizaciones de Donantes de Sangre (Fiods) y la Reunión Regional de Coordinadores de Programas Nacionales de Sangre Latinoamericanos. Estarán presentes los responsables de los programas de sangre de Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica,…

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Aplicación cuenta tus calorías

Sacar fotos a los platos de comidas y subirlas a las redes sociales es una de las tendencias que nacieron con la nueva telefonía celular. Esa imagen, además de mostrarnos un instante de placer gastronómico, también nos dirá la cantidad de calorías que ingerimos en cada porción. Se trata de una nueva aplicación llamada Ceres,…

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AC/DC continúa con la música

Después que se difundieran diversas noticias sobre la banda, en las que se incluía una posible separación y creciera la preocupación entre los seguidores, la noticia fue desmentida. Lo cierto es que se confirma que Malcolm Young, guitarrista y fundador de la banda junto a Brian Jonhson, se encuentra atravesando un mal momento en su…

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