Durante el verano solemos exponernos al sol durante varias horas. A veces sucede de forma consciente o sin quererlo, ya que por diversos motivos como trabajo, trámites o viajes nos encontramos al aire libre, pero esta exposición puede provocar graves daños a nuestra salud.            

En Revuelta Positiva entrevistamos a la doctora Ana de Pablo (dermatóloga M.N. 75.814), miembro del comité de la campaña de la Sociedad Argentina de Dermatología, y nos brindó varios consejos a los cuáles debemos prestar atención porque cuidar la piel es nuestra responsabilidad para mantenernos saludables.

Compartimos algunos de los consejos que Ana de Pablo nos  brindó.

Tratar de reducir la cantidad de horas que las personas se exponen al sol de forma directa entre las 11 y 16 horas, cuando es mayor la intensidad solar.

Utilizar ropa clara, cubrir la cabeza, colocar protectores solares con factor mínimo de 30 grados en personas adultas y recordar que se colocan media hora antes de la exposición solar.

Realizar un chequeo periódico de nuestra piel.

Consultar inmediatamente al profesional de la salud y prestar mayor atención a la cabeza, cuello y rostro si observamos en la piel manchas, alguna lesión que no estaba antes en ese lugar o que quizás estaba antes y se nota algún cambio. Por ejemplo, si hay sangrado o presenta una textura diferente.

Las personas que deben realizarse este chequeo son las personas adultas principalmente mayores de 40 años.

Para mayor información compartimos la entrevista completa y recordá que podés ingresar a cancerdepiel.org.ar.

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