Cultivá el optimismo

«Yo soy fundamentalmente optimista. No puedo decir si soy así por naturaleza o por crianza. Parte de ser optimista es mantener la cabeza apuntando hacia el sol y tener los pies caminando hacia adelante. Hubo muchos momentos oscuros cuando mi fe en la humanidad fue puesta a prueba, pero yo no podía entregarme a la…

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Cómo dejar de temerle a los cambios

Anteriormente analizamos la resistencia que ponemos al cambio más allá de que sepamos que algo debemos modificar. Además, detallamos esos pequeños pasos que tenemos que dar para lograr lo que deseamos y queremos. En esta ocasión vamos a reflexionar sobre cómo dejar de temer a los grandes cambios. «Las personas cambian cuando se dan cuenta…

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Cómo superar la resistencia al cambio

«La única forma en que podemos vivir es si crecemos. La única forma en que podemos crecer es si cambiamos», afirmó C. JoyBell C. A medida que te movés en el viaje por cambiar tu vida hacia algo mejor, probablemente hayas notado que las cosas no siempre son fáciles. A veces podés sentir como si…

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Consejos para dejar atrás la depresión

«Las tristezas no se hicieron para las bestias sino para los hombres, pero si los hombres las sienten demasiado se hacen bestias. Así que no seas bestia sino hombre. Por lo tanto, levanta la cara y echa a andar por el camino», expresaba Miguel de Cervantes Saavedra. «La vida es un lastre», «Todo me sale…

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