Cómo saber si soy hipertenso

A continuación voy a compartir algunos consejos para detectar y prevenir una enfermedad silenciosa, porque la hipertensión afecta a 1 de cada 3 personas. El principal problema radica en que puede pasar desapercibida hasta «darnos un susto». Las recomendaciones apuntan a medirse la presión con regularidad y chequear antecedentes familiares. Según afirman los especialistas de…

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Ford modifica velocidad según señales

Para aquellos a quienes, por un motivo u otro, lamentablemente les cuesta obedecer en forma instantánea las señales de tránsito cuando conducen su automóvil sobre la ruta, Ford desarrolló una nueva tecnología para regular automáticamente la velocidad del automóvil sin necesidad de recurrir al uso de los frenos. Esta iniciativa de la marca americana se llama…

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Satélites para predecir epidemias

En las últimas décadas las ciencias lograron avances más que importantes. Las nuevas tecnologías se convirtieron en herramientas fundamentales para investigadores y científicos, aportando permanentemente una gran cantidad de datos… y en muy poco tiempo. En el área de la Medicina este aporte es muy valioso a la hora de crear nuevas estrategias para prevenir…

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Obesidad y caries en aulas bonaerenses

Un estudio realizado durante 2014 por el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires en 949 establecimientos educativos (más de 45.000 niños) bajo el Programa de Sanidad Escolar (ProSaNe) dejó preocupantes resultados a la hora de analizar a los menores. Este informe concluye que el 24,2% de los chicos se encuentran excedidos de peso…

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Nuevo dispositivo detector de gluten

La tecnología pone nuevamente su foco en la salud y, esta vez, nos trae un dispositivo portátil que marcará un antes y un después para los celíacos y todos aquellos que optan por una alimentación libre de gluten. El mismo permite detectar en forma inmediata y precisa si un alimento contiene algún porcentaje de gluten,…

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La importancia vital de la fibra

Sabemos que el consumo de fibra alimentaria, ya sea a través de los alimentos (cereales integrales, legumbres, vegetales y frutas) o en su forma pura (salvado de avena y trigo), aporta innumerables beneficios para nuestra salud y nos permite tener una mejor calidad de vida. El efecto de la fibra y su mecanismo de acción…

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Nueva campaña de lucha contra VIH/Sida

En el marco del Día internacional de Lucha contra el Sida se lanzó la campaña #ChequeaStock, destinada a jóvenes de la diversidad sexual con el objetivo de concienciar la prevención a través del uso del preservativo e incrementar el autoestima de los que padecen la enfermedad. Son cinco spots realizados por la productora Flipa 2 y…

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Las grasas en nuestra alimentación

Sabemos que existe una relación directa entre la cantidad de grasa que incorporamos en forma cotidiana y el desarrollo de enfermedades como obesidad, diabetes del adulto, aterosclerosis, infarto de miocardio e hipertensión arterial. Sin embargo, muchas veces solemos olvidarnos que las grasas tienen un rol esencial en nuestra vida y que podemos beneficiarnos ampliamente de…

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Consumo de bebidas alcohólicas, ¿sí o no?

Cuando tomamos alguna bebida alcohólica, ¿respetamos las recomendaciones o nos excedemos de las cantidades recomendadas? ¿Somos realmente conscientes de sus efectos? Surgen varios interrogantes a la hora de hablar de bebidas alcohólicas, las cuales tienen respuesta y consideramos importante tenerlas en cuenta y, para comenzar a hablar de estas, aquí una breve definición. Se considera…

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Detectar el ébola en un día

El Instituto Malbrán, con la colaboración de la Organización Mundial de la Salud (OMS), desarrolló un sistema que permite diagnosticar casos de pacientes con el virus del ébola en 24 horas. Ante el agravamiento de la epidemia de esta enfermedad que ya se ha extendido a Europa, Estados Unidos y con un probable caso en…

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Ejercicios y recreo para empleados públicos

Una nueva iniciativa dentro del Programa Lugares de Trabajo Saludables propone a los empleados de oficinas hacer un corte durante la jornada laboral para ponerse en acción. Se trata de clases de actividad física de 30 minutos para que la persona pueda despejarse y luego volver a su trabajo más distendido. Sabemos que este tipo…

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Linfomas: entre todos "abracemos la vida"

Este es el lema con el cual se quiere conmemorar el 15 de septiembre como el «Día Mundial del Linfoma», una enfermedad que afecta a las células encargadas de la defensa del organismo a través de vasos y ganglios (linfocitos) que recorren todo el cuerpo humano. La importancia de este día radica en que las…

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