En la actualidad, seis de los siete principales factores de riesgo de mortalidad prematura en Europa (presión sanguínea, colesterol, Índice de Masa Corporal, ingesta insuficiente de fruta y verdura, inactividad física y abuso del alcohol) están relacionados con los estilos de vida, especialmente con los hábitos alimentarios, el consumo de alcohol y la inactividad física…
La pregunta que no nos hacemos tiene respuesta. El destino de los dispositivos electrónicos en desuso, desactualizados o que dejan de funcionar tiene su propio cementerio, y el nombre es Agbogbloshie, un asentamiento en Ghana. Con solamente 16 kilómetros cuadrados de territorio cercanos a Accra, en este pequeño territorio viven unas 7.000 personas y se…
En el marco del Día internacional de Lucha contra el Sida se lanzó la campaña #ChequeaStock, destinada a jóvenes de la diversidad sexual con el objetivo de concienciar la prevención a través del uso del preservativo e incrementar el autoestima de los que padecen la enfermedad. Son cinco spots realizados por la productora Flipa 2 y…
Sabemos que existe una relación directa entre la cantidad de grasa que incorporamos en forma cotidiana y el desarrollo de enfermedades como obesidad, diabetes del adulto, aterosclerosis, infarto de miocardio e hipertensión arterial. Sin embargo, muchas veces solemos olvidarnos que las grasas tienen un rol esencial en nuestra vida y que podemos beneficiarnos ampliamente de…
Este domingo 21 de septiembre, fecha en la que los estudiantes celebran su día y también se da la bienvenida a la primavera, a partir de las 15 horas en la Avenida Sarmiento y Figueroa Alcorta frente al Planetario Galileo Galilei de la Ciudad de Buenos Aires se realizará la Marcha Global contra el Cambio Climático….
Sabemos que la actividad física presenta innumerables beneficios para nuestra salud y, sin embargo, a la hora de ponernos en movimiento no lo hacemos o lo posponemos para otro día, convirtiéndose en una promesa a cumplir. Incorporar hábitos nuevos en nuestra vida no suele ser nada fácil y, como primer paso, necesitamos organizarnos y planificar…
Con el tren en el ojo de la tormenta en cuanto nos acercamos cada vez más a las elecciones de octubre 2015, la dimensión técnica del asunto se ha hecho eco en los diferentes medios como un hecho político, mas lo que realmente debería estar enfocado es el hecho humano del usuario regular, por lo…
La diputada rosarina Alicia Gutiérrez (perteneciente al Partido por la Solidaridad e Igualdad) presentó un proyecto de ley para impedir que en la provincia de Santa Fe se realicen carreras de galgos. La propuesta está respaldada por la firma de 35.000 mil santafesinos y pretende multar con «30 días de arresto y una multa de…
Luego de su reunión anual en Ginebra, la Comisión del Codex Alimentarius de la ONU tomó como principales medidas la reducción del plomo en la comida infantil y el arsénico en el arroz. De esta forma, para el plomo se estableció un límite de 0,01 miligramos por kilogramo en los potes de comida de los…
A menos de un día de la presentación de los 7 coches del Ferrocarril Sarmiento ya aparecieron graffitis que empañan el gran progreso en materia de transporte. Este mismo martes se descubrieron diversas pintadas en los vagones del tren que la presidente Cristina Fernández presentó en la estación de Villa Luro. Esto sucedió alrededor de las…
Cuidar el medio ambiente y reducir el hambre en el planeta son los grandes desafíos que tienen las organizaciones que luchan por el bienestar de la humanidad. Los números que arrojan las estadísticas son alarmantes y hallar el camino para comenzar a reducir estas cifras es una tarea urgente para evitar un futuro desolador. Casi un…
Sabemos que una alimentación libre de gluten puede ser un gran desafío, no solo en la cocina del propio hogar, sino también cuando pensamos en salir a comer o irnos de vacaciones. Tener la certeza de que el plato que tenemos frente a nosotros es 100% gluten free es difícil, no podemos detectarlo a simple…
Estamos en pleno invierno y, ya de por sí, sentimos más hambre. Los alimentos altos en calorías y las infusiones y platos calientes son una gran tentación. Esto no tiene nada de malo pero muchas veces suele alejarnos de las frutas, jugos, lácteos y de tomar la cantidad de agua que necesitamos reponer para que…
Estamos viviendo la fiesta más grande que existe a nivel deportivo y estoy segura que no podés despegarte de la pantalla. Cada partido es único y te mueve en lo más profundo de tu ser: festejás, llorás, sufrís, gritás y saltás. Pero tanta emoción y nervios te pueden jugar una mala pasada: contracturas, dolores musculares y entumecimiento…
Muchas veces el desayuno suele ser la comida a la que menos atención le prestamos y, sin embargo, es la más importante. Después de 10 o 12 horas de ayuno necesitamos reponer la energía y los nutrientes para realizar nuestras actividades diarias. El desayuno nos otorga numerosos beneficios: ayuda a mantener el peso apropiado, mejora…
