Nueva campaña de lucha contra VIH/Sida

En el marco del Día internacional de Lucha contra el Sida se lanzó la campaña #ChequeaStock, destinada a jóvenes de la diversidad sexual con el objetivo de concienciar la prevención a través del uso del preservativo e incrementar el autoestima de los que padecen la enfermedad. Son cinco spots realizados por la productora Flipa 2 y…

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Las grasas en nuestra alimentación

Sabemos que existe una relación directa entre la cantidad de grasa que incorporamos en forma cotidiana y el desarrollo de enfermedades como obesidad, diabetes del adulto, aterosclerosis, infarto de miocardio e hipertensión arterial. Sin embargo, muchas veces solemos olvidarnos que las grasas tienen un rol esencial en nuestra vida y que podemos beneficiarnos ampliamente de…

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Cambio climático: el mundo dice basta

Este domingo 21 de septiembre, fecha en la que los estudiantes celebran su día y también se da la bienvenida a la primavera, a partir de las 15 horas en la Avenida Sarmiento y Figueroa Alcorta frente al Planetario Galileo Galilei de la Ciudad de Buenos Aires se realizará la Marcha Global contra el Cambio Climático….

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Actividad física, placer y ejercicios sin excusas

Sabemos que la actividad física presenta innumerables beneficios para nuestra salud y, sin embargo, a la hora de ponernos en movimiento no lo hacemos o lo posponemos para otro día, convirtiéndose en una promesa a cumplir. Incorporar hábitos nuevos en nuestra vida no suele ser nada fácil y, como primer paso, necesitamos organizarnos y planificar…

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Ley para detener las carreras de galgos

La diputada rosarina Alicia Gutiérrez (perteneciente al Partido por la Solidaridad e Igualdad) presentó un proyecto de ley para impedir que en la provincia de Santa Fe se realicen carreras de galgos. La propuesta está respaldada por la firma de 35.000 mil santafesinos y pretende multar con «30 días de arresto y una multa de…

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Vandalismo en los trenes nuevos

A menos de un día de la presentación de los 7 coches del Ferrocarril Sarmiento ya aparecieron graffitis que empañan el gran progreso en materia de transporte. Este mismo martes se descubrieron diversas pintadas en los vagones del tren que la presidente Cristina Fernández presentó en la estación de Villa Luro. Esto sucedió alrededor de las…

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Colaciones para pasar el invierno

Estamos en pleno invierno y, ya de por sí, sentimos más hambre. Los alimentos altos en calorías y las infusiones y platos calientes son una gran tentación. Esto no tiene nada de malo pero muchas veces suele alejarnos de las frutas, jugos, lácteos y de tomar la cantidad de agua que necesitamos reponer para que…

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Elongá mientras se juega el Mundial

Estamos viviendo la fiesta más grande que existe a nivel deportivo y estoy segura que no podés despegarte de la pantalla. Cada partido es único y te mueve en lo más profundo de tu ser: festejás, llorás, sufrís, gritás y saltás. Pero tanta emoción y nervios te pueden jugar una mala pasada: contracturas, dolores musculares y entumecimiento…

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Los beneficios del desayuno

Muchas veces el desayuno suele ser la comida a la que menos atención le prestamos y, sin embargo, es la más importante. Después de 10 o 12 horas de ayuno necesitamos reponer la energía y los nutrientes para realizar nuestras actividades diarias. El desayuno nos otorga numerosos beneficios: ayuda a mantener el peso apropiado, mejora…

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TV y hábitos alimentarios en niños

La alimentación es uno de los factores más importantes que interviene directamente en el correcto crecimiento y desarrollo de los niños. Es en esta etapa donde se adquieren los hábitos alimentarios que perdurarán a lo largo de la vida. La generación de estos desde la niñez conlleva a una vida adulta más saludable y contribuye a…

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Todo sobre vegetarianismo

Tras la repercusión que ha tenido la alimentación vegetariana en los últimos años y a lo largo de toda la historia, numerosos estudios han tenido lugar con el objetivo de determinar su adecuación nutricional. Es así que la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN) realizó una revisión bibliográfica de las distintas investigaciones y analizó en profundidad…

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