El viernes 13 de octubre se estrenó un gran producto televisivo: «Mindhunter», la nueva serie de Netflix con David Fincher como principal director y productor. La serie se desarrolla en los años ’70 en el núcleo del Buró Federal de Investigación (FBI), donde dos agentes especiales comienzan a desarrollar estudios sobre la psicología de los…
En el programa «Noches Vernäculas» recibimos a Lea Kaufman y disfrutamos de una preciosa conversación sobre su nuevo libro «Apodérate de tu cuerpo» publicado por la Editorial Sirio. «Cuando te apoderas de tu cuerpo, haces las paces contigo mismo y empiezas a vivir con respeto y amor hacia ti, te aceptas completamente», nos aseguró la…
¿Cómo te llevás con el tema del orden en los diferentes aspectos de tu vida? Para indagar en este tema, desde «Noches Vernäculas» te quiero hablar acerca de un libro que, seguramente, te sirva para organizarte y conseguir lo mejor de vos. Cuando llegó a mí «El poder mágico del orden. Cómo cambiar tu vida…
En «Noches Vernäculas» hablamos sobre las emociones negativas como es el caso de la envidia, los celos, el miedo y la ansiedad. Además, compartimos algunas herramientas para superar el enojo. Si uno acumula bronca, no la encauza correctamente y no se detiene a tiempo, puede traernos problemas de relación e, incluso, enfermedades. Sabemos que del enojo a la…
En el programa Noches Vernäculas hablamos sobre la fobia social y dimos algunas herramientas para superarla y vivir con plenitud. Los primeros síntomas suelen comenzar en la adolescencia (entre los 14 y 16 años), cuando la identidad se está forjando. Algunos jóvenes temen una crítica negativa de su aspecto, opiniones y acciones. Esto provoca ansiedad…
En la pasada emisión de Noches Vernäculas hablamos sobre la importancia de transformar todos esos pensamientos negativos que tanto te complican, paralizan, enferman y hacen daño en cambiarlos y generar estrategias para tener una mente positiva que te permita expandir tu potencial, mejorar tu bienestar emocional y ver la realidad desde un enfoque más creativo y optimista. ¿Es posible?…
¡Qué bien se siente perdonar con el corazón! En los programas anteriores de Noches Vernäculas en la radio hablamos sobre dos temas que van de la mano por la vida: el enojo y el perdón. Dos compañeros que parecen lidiar con una gran batalla en nuestro interior. Saber determinar el lugar que le damos a cada uno…
Este 27 de septiembre acudiremos al 4° eclipse lunar pronosticado por los astrónomos en el período de abril del 2014 hasta el corriente. Será un eclipse total de luna que podremos apreciar en Buenos Aires a partir de las 21:12 pm y que tendrá el añadido de que la Luna se tornará roja, pues los…
«La vida y los sueños son hojas de un mismo libro. Su lectura simultánea significa la vida real», expresó Schopenhauer. Alejandro Magno tenía a Aristrando, su interpretador de sueños oficial. Orientado por él, leía sus propios sueños antes de tomar decisiones importantes. Así fue a la hora de conquistar la ciudad de Tiro en el…
Reflexionamos sobre la meditación y respondemos las preguntas más comunes.
Como toda disciplina, para realizar esta actividad que te contamos, también necesitás entrenamiento.
Ambos responden a conocimientos y técnicas diferentes, pero coinciden en tratar al hombre como unidad de cuerpo, mente y espíritu.
