El atún, junto al pollo y el arroz, son las opciones favoritas en la dieta de cualquier deportista. El pescado azul es uno de los alimentos que más proteínas tiene: unos 22 gramos de proteína por cada 100 gramos. La manera más fácil y económica para consumirlo es en lata. El atún natural tiene menos…
El frío está llegando y tenemos que empezar a abrigarnos. Por este motivo, las y los diseñadores de moda comenzaron a mostrar cuáles serán las tendencias de la temporada otoño-invierno 2019 en nuestro país. Cuatro grandes eventos que reúne a los más reconocidos representantes del ámbito y a nuevos talentos se desarrollan durante el mes…
Las bocinas de los autos resuenan en el asfalto de Avenida Presidente Roque Sáenz Peña. Los peatones cruzan a pasos presurosos cuando el semáforo se pone en rojo. Pero tres jóvenes, con un cartel colgado al cuello, que los identifica como voluntarios de Aiesec –una organización internacional de jóvenes–, lucen impasibles a la vorágine. Son…
Cusco se prepara para la visita de turistas en el 2019. Por este motivo, organiza desde ya la agenda que se podrá consultar para visitar esta maravilla arquitectónica y única en el mundo: Machu Picchu. La iniciativa busca ordenar las visitas, la venta de boletos de buses y evitar las colas de turistas que se…
Como cada sábado en EstarMiUp, en la sección de coaching para tu vida y superación personal y profesional, Luciana Biscario te cuenta lo que es tener e involucrarse con un amor tóxico. Además, comparte consejos para detectar amores tóxicos si no sabés cómo es vivir en una de estas relaciones, las características o señales para…
En el espacio de coaching de EstarMiUp, Luciana Biscario nos cuenta y enseña cómo aprender a esperar por lo que querés. A priori este concepto puede parecer fácil de implementar, pero claramente en el momento de accionar sobre esto suele costar mucho. Por este motivo, a continuación vas a encontrar algunas de las respuestas que…
¿Te pasa que a veces tenés esas ganas insoportables de estar en el agua? Ese lugar que, de tan inmenso, parece que no tiene límites, fondo ni forma. Es una sensación de libertad, pero antes de explorar las aguas abiertas hay que prepararse y los espacios para hacerlo son cerrados. Se trata de las piletas…
Muchas personas no pueden con facilidad superar la pérdida de una mascota, una propiedad o un ser querido. Sin importar el grado de relevancia o cercanía que tenga lo ausente, el simple hecho de perderlo implica un duelo. Este se traduce en tristeza, dolor y resignación… esta como última etapa. Sin embargo, muchas personas no…
La energía negativa emana de sus poros como el veneno en la piel de una rana. Se desesperan ante la adversidad y consiguen contagiar a otros, como si se tratara de una peligrosa peste. En palabras del autor Bernardo Stamateas, «unirte a gente mediocre es unirte a gente tóxica, sin darte cuenta de que el…
Todo grande, distancias enormes, mucho espacio verde y amabilidad que no era excesiva. Así se puede resumir mi primer contacto con Rusia, más precisamente en Moscú. Una oportunidad que no se podía desaprovechar, con alojamiento y pasajes pagos. El 2018 comenzó con esa certeza: un viaje a la Copa Mundial de Fútbol de la FIFA….
Estefanía Deniz explica en Revuelta Positiva en qué consisten los viajes astrales, por qué no tenerles miedo y los mitos sobre este tema. Audio completo de la nota
Llega la época invernal y creemos que siempre nos tenemos que vestir igual porque pensamos que no hay muchas opciones para abrigarnos de las bajas de temperaturas o protegernos de las lluvias. También optamos por achicar nuestra paleta de colores y caemos siempre en el negro, gris o, incluso, en el temible marrón, el cual…
Este miércoles en el Hipódromo de Palermo, en el marco del Argentina Fashion Week, Adriana Constantini presentó su colección otoño-invierno 2018. En un evento muy concurrido se realizó un desfile y luego un brindis en el cual abrieron la nueva temporada. Entre los famosos que se hicieron presentes en esta presentación estaban Anamá Ferreyra, Marcela…
Buenos Aires será la sede de la Primera Conferencia de Nómadas Digitales y el Konex se convertirá, el miércoles 1º de marzo, en el primer punto de encuentro en la región tras la realización del evento en Bangkok y Berlín. En DNX Buenos Aires vas a poder escuchar historias inspiradoras de personas que lograron cumplir…
En los últimos años se ha hablado del peso que tienen hoy día las mujeres en el ámbito laboral y el lugar importante que ocupan a nivel profesional. Sin embargo, otras mujeres sienten que ser ama de casa también está de moda. En estos tiempos la mujer no solo se conforma con ocuparse de su…
